Ba bau co nen nam ngua

Thứ tư, 01 Tháng hai 2012, 10:40 GMT+7
Giac ngu cua ba bau khong nhung bi nhung rac roi trong thai ki lam phien ma con met moi vi ngu khong dung tu the.

Vao quy III cua thai ki, ban khong nen nam ngua hoac nam o bat ki tu the nao qua lau. Khi ban nam ngua, trong luong cua co the se lam cho mau tu chan tro ve tim. Tu the nay ngan can mau luu thong va ngan can cac chat dinh duong truyen qua nhau thai.

Di nhien, khi ban ngu, ban khong the dieu khien co the o vi tri ma ban muon. Neu ban thuc day ma thay minh dang nam ngua thi dieu do co nghia rang, ban nen thay doi tu the nam cua minh.

Cach nam thoai mai nhat la ban nen nam nghieng ve mot ben. Ban co the dat chiec goi o phia duoi dau goi giup ban cam thay thoai mai hon.

Trong quy I, ban co the nam ngua. Tu the nay hoan toan an toan doi voi ban va thai nhi. Sang quy II, ban nen han che nam ngua va chon lua tu the tot nhat cho hai me con.

Ba bau co nen nam ngua?, Ba bau, ba bau ngu, tu the ngu cho ba bau, mang thai, mang bau, bao phu nu,
Ba bau nen nam nghieng ve ben trai khi ngu. (anh minh hoa)

Dac biet, khi ban bi anh huong boi chung cao huyet ap thi tu the nay cung tac dong toi luong oxy va dinh duong truyen toi thai nhi. Neu ban o trong tinh trang tren, hau het cac bac si deu khuyen ban nen nam nghieng.

Khong phai luc nao ban cung nam nghieng mai duoc ma thinh thoang nen thay doi tu the lam sao cho ban cam thay de chiu nhat va khong anh huong toi thai nhi.


Con cac ba bau dang mang thai, ho chia se gi ve dieu nay?

- Vao lan kham thai cach day vai tuan, khi do thai nhi cua toi duoc 21 tuan tuoi. Toi va chong doi bac si o phong kham. Ngoi qua moi lung, toi quyet dinh nam xuong mot chut trong luc cho doi bac si. Thuc ra toi biet rang, nam ngua se anh huong toi thai nhi nhung toi nghi nam mot luc thi khong sao. Sau do, bac si toi va kiem tra nhip tim cua thai nhi thi thay no dap rat cham. Bac si bao toi ngoi len. Khi toi ngoi day thi tim thai binh thuong va nhanh tro lai. Bac si khuyen toi khong nen nam ngua trong bat cu thoi gian nao (chia se cua ban co nickname lannhi84).

- Toi la mot nguoi thich nam ngua. Toi da hoi bac si rieng xem nam ngua co duoc hay khong . Bac si bao duoc mien la toi cam thay thoai mai. Bac si noi rang, neu co kho chiu thi co the se khien toi thuc giac va luc do nen doi tu the. Toi nghi, ngu theo tu the nao thi tuy nguoi, mien la ban cam thay thoai mai la duoc (chia se cua ba bau co nickname Bunga29).

Viet Bao.vn (Theo Eva)
 
Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Bà bầu có nên nằm ngửa?
Các tin khác:

Xem tiếp ...

Suc khoe Me va Be