Bo sung chat sat giup tre phat trien tri nao

Thứ tư, 18 Tháng năm 2005, 07:00 GMT+7
Bo sung chat sat ngay khi tre con nam trong bung me
Bo sung chat sat ngay khi tre con nam trong bung me

Theo cac nha chuyen mon, thieu sat co the gay met moi, kem tap trung va cham phat trien he than kinh o tre nho. Ket qua hoc tap cua nhung em nay thap hon han so voi ban be. Do do, can bo sung khoang chat sat ngay khi tre nam trong bung me.

Tien si Nguyen Thi Lam,Vien pho Vien Dinh duong quoc gia, cho biet, phan lon sat tham gia vao viec tong hop huyet cau to (Hb-hemoglobin) trong hong huyet cau. Huyet cau to van chuyen oxy den cac co quan trong toan co the va van chuyen than khi den phoi, thai ra ngoai. Khi thieu sat, viec trao doi khi o tat ca cac co quan bi anh huong, gay tinh trang thieu dinh duong toan dien, tham chi thieu dinh duong nao, khien tre lon kem tap trung trong hoc tap va tre nho cham phat trien he than kinh.

Ngoai ra, thieu sat cung gay nen tinh trang toc de rung, bac mau, mong tay, mong chan san sui, de gay, dau nhuc xuong, tre hay quay khoc, kho ngu, viem mep, bieng an, nhut nhat hoac lu du, cham chap, hay quen va thuong xuyen bi nhuc dau…Thieu khoang to nay lau ngay se dan den benh thieu mau do thieu sat. Khi do, du duoc dieu tri bo sung sat cung khong the phuc hoi hoan toan.

Do do, ngay tu khi co bieu hien thieu sat, duoi hinh thuc khong ro ret nhu kem tap trung trong hoc tap va hay buon ngu, cac bac phu huynh nen de phong den phuong an con minh da thieu loai khoang chat quan trong nay.

Gia dinh nen chu y bo sung sat cho tre ngay tu giai doan con trong bung me (bo sung sat cho ba me mang thai). Nen cho tre bu sua me ngay gio dau sau sinh va hoan toan trong 6 thang dau sau sinh. Sat trong sua me khong nhieu nhu sua bo nhung de hap thu hon.

Khi tre duoc 6 thang, cha me nen tap an dam cho con bang nhung thuc an co chua sat nhu: gan dong vat, thit, ca, trung, dau, rau xanh. Thuc an dam can phai dam bao 4 nhom: bot, dam, chat beo, rau xanh va qua chin (luu y cho be an ca nuoc lan xac thuc pham). Neu can, co the bo sung them cac thuoc bo da sinh to co chua sat.

Doi voi tre sinh non, sinh doi, sinh ba, nhe can duoi 2,5 kg hay suy dinh duong bao thai…, can duoc bo sung sat som hon, tu thang thu 2 sau sinh. Ngoai ra, nen xo lai (tay giun) cho be 6 thang mot lan de tranh that thoat sat qua duong tieu hoa.

Nguoi ta uoc tinh rang tren the gioi co toi 4-5 ty nguoi bi thieu sat, chu yeu o cac nuoc dang phat trien. Co mot nghich ly: nhung nguoi bi thieu sat lai la nhung nguoi can sat nhat: 40-50% tre em va 50% phu nu mang thai.

Le Nhan

Viet Bao
 

E-mail Email bài viết này

Bài viết mới:

Các bài viết khác:

Tiếp theo >>

Việt Báo - Tin Sức Khỏe >>