Cong dung cua la trau khong

Thứ ba, 25 Tháng mười một 2008, 06:32 GMT+7

La trau khong "du suc" de tri mot so benh thong thuong nhu dau dau, ho, bong,... bang nhung cach vo cung don gian nhu ho nong, vat nuoc cot, tron voi mat ong.


traukhong.jpgTheo phan tich dinh duong, cu 100 gr la trau khong thi co den 85.4% do am, 3.1% protein, 0.8% chat beo, 2.3% muoi khoang, 2.3% chat xo va 6.1% carbohydrate. Ham luong khoang chat va vitamin chu yeu la canxi, caroten, thiamin, riboflavin, niacin va vitamin C. Rieng gia tri calo len toi 44.

Nhieu nghien cuu gan day con cho biet la trau khong con chua ca chat tanin, duong, diataza va tinh dau. Tinh dau cua no co mau vang nhat, huong thom nong, khi nem co vi nong va cay.

Ngoai ra, trau khong con chua mot dang phenol co ten la chavicol co dac tinh khu trung rat tot. Chinh vi vay trau khong se rat huu ich voi suc khoe con nguoi.

Benh dai dat

Uong hon hop nuoc cot trau khong pha chung voi sua loang, 1 chut duong se giup cham dut duoc tinh trang dai giat.

Suy nhuoc than kinh

Khi dau day than kinh, hay met moi, suy nhuoc than kinh, lay nuoc cot vat tu vai la trau khong voi mot thia mat ong. 1 thia hon hop nay chia lam 2 lan trong ngay.

Chua dau dau

La trau khong co tac dung giam dau va lam mat. Hay lay la trau gia dap roi xoa vao thai duong hay dinh dau.

Cac benh ve phoi

Khi mac benh ve phoi, lay la trau khong tam dau mu tat roi ho am, dat len nguc day nhe se giam duoc ho va giup benh nhan tho de hon.

Tao bon

Doi voi truong hop tao bon o tre, mot vien dan dut hau mon lam tu la trau khong ngam trong dung dich thau dau se kich thich truc trang co bop, het tao bon.

Dau hong

Khi dau hong, dung trau khong se rat cong hieu. Lay la trau khong va it hoa qua xay nhuyen lay nuoc, tron them mat ong roi ngam that lau, neu uong duoc thi cang tot, se giam cac kich thich gay ho.

Chong viem nhiem

La trau khong luon co tac dung huu hieu voi benh thap khop va viem tinh hoan.

Lam lanh vet thuong

Khi bi thuong, vat nuoc cot trau khong rua vet thuong roi dung la trau khong sach phu len, bang lai. Vet thuong se kho, kin mieng sau 2 ngay.

Bong nuoc soi

Lay la trau khong ho nhe de la mem ra roi phet 1 lop dau thau dau roi dat nhe len vet bong. Cu sau vai gio lai thay 1 la trau khong moi. Sau vai lan, dich trong vet bong se tieu het, cho rop khong mong nuoc, khong gay mu. Nen dung vao ban dem va vut di vao sang som.

Giam dau lung

Dung la trau khong ho nong hoac nuoc cot trau khong tron voi dau dua roi dap vao that lung se giup giam dau lung nhanh chong.

Cac cong dung khac

Trau khong co tac dung tang sinh luc, lam sach rang va lam ngot mieng.

Theo: Dan ong

 
Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Công dụng của lá trầu không
Các tin khác:

Xem tiếp ...

Nhung dieu nen biet