Dung de beo phi moi tim cach phanh

Thứ tư, 19 Tháng bảy 2006, 05:06 GMT+7

Dung de beo phi moi tim cach phanh
Bac si dang do vong bung mot tre bi beo phi
Nhieu bac phu huynh quan niem don gian tang can nhanh la bieu hien cua mot che do dinh duong tot. Tuy nhien, khi de cho can nang cua tre “vo tu”... tien thi suc khoe se bi anh huong rat nang ne.

Xem tivi, choi dien tu nhieu: khong tot

Khau phan an cua N.V.Hung, mot be trai 10 tuoi: sang xoi va banh chung (hoac pho, loai “dac biet” 12.000 dong), giat tui mot hop sua tuoi co duong den lop, bua trua, bua chieu deu deu ba bat, buoi toi ca nha lai dan nhau di “bo sung” mon chao ga.

Chua ke, nha ong ba noi mo hang giai khat, nen cau hoc sinh lop 5 ay con thoai mai uong nuoc ngot va an bim bim! Ket qua, 10 tuoi, cao 1,4m, nhung Ng.V. Hung da can nang den 50kg. Theo bac si Le Thi Hai, truong phong kham va tu van dinh duong Vien Dinh duong quoc gia, Hung bi beo do 2. Yeu cau can nang cho phep doi voi pham vi chieu cao va do tuoi nhu Hung chi la 34kg.

Dieu tra cua Vien Dinh duong quoc gia cho ket qua 4,9% so tre tu 4 - 6 tuoi tai Ha Noi bi thua can, beo phi. O TP.HCM, ti le nay con cao hon rat nhieu. Co 6% tre duoi 5 tuoi va den 22,7% tre dang hoc cap I bi thua can, beo phi.

Tinh trang thua can, beo phi pho bien nhat o tre em va thanh thieu nien. Day la doi tuong moi lon nen cac em thuong khong tu chu duoc ve che do dinh duong, cu them la an ngay, an no.

Moi ngay, trung binh mot hoc sinh tieu hoc o Ha Noi bi thua can - beo phi hoc bai, doc truyen, sach bao het bon gio; xem tivi, choi dien tu hon mot gio; con thoi gian tham gia cac van dong the luc nhu chay, di bo, di xe dap, choi the duc the thao chi chua day mot gio.

Su mat can doi trong che do sinh hoat hang ngay da khien nhieu em tang can khong kiem soat, tro nen kem linh hoat, gap kho khan trong nhung van dong nhanh va manh. Ti le tre beo phi ngay cang tang, moi ngay Vien Dinh duong quoc gia tiep nhan tu 6 - 7 chau den kham va xin duoc tu van. Nhu vay, moi thang, phong tu van phai ke thuc don dinh duong cho gan 200 chau co lien quan den hien tuong nay.

Suy dinh duong... de dan den beo phi!

Bac si Le Thi Hai cho biet luong tre den kham vi beo phi kha dong (chu yeu o lua tuoi 9, 10) nhung van chua phan anh duoc con so thuc te. Phan lon phai doi khi tang can bien thanh beo phi moi den xin tu van. Van con pho bien tinh trang den kham xuat phat truoc het vi yeu to tham my chu khong phai tu moi lo ve suc khoe.

Thuc chat thua can - beo phi khong phai la mot can benh. Nhung no lai la bieu hien cua tinh trang the chat khong hoan toan khoe manh. Bac si Hai cho rang o tre em va thanh thieu nien, thua can con phu thuoc nhieu vao nhan thuc lua tuoi, nhung da qua tuoi day thi ma trong luong co the van duy tri o muc ngoai tieu chuan thi chac chan suc khoe “co van de”.

Beo phi la yeu to nguy co cua mot loat can benh lien quan nhu tang huyet ap, tieu duong, roi loan bilance mo, xo vua dong mach... Co den 15,8% tre duoi 10 tuoi, 32,9% nguoi truong thanh bi thua can sinh ra trieu chung tang huyet ap; 2,9% tre cap I va 9% nguoi truong thanh bi thua can co lien quan den roi loan duong huyet.

Doi voi tre so sinh can nang tren 3,5kg va tre khong duoc nuoi bang sua me, nguy co thua can cao hon nhieu so voi binh thuong. Tre khong duoc nuoi bang sua me co nguy co thua can cao hon tre duoc nuoi bang sua me 2,8 lan.

Theo bac si Hai, ti le thua can - beo phi tang nhanh tren tat ca cac doi tuong chinh la he qua cua loi song bi thay doi dot ngot, an uong nhieu len, van dong it di. Nguy hiem la nhieu truong hop suy dinh duong the coi coc, nay an uong “bu lai” vuot ca muc can thiet, song khong phat trien duoc chieu cao mot cach tuong xung, ma chu yeu la tang... vong bung.

Hien tuong nay van duoc gioi chuyen mon goi la “suy dinh duong the thap co lien quan den beo phi”. “Cac bac cha me can quan tam xay dung che do dinh duong hop ly cho cac chau neu khong muon phai co cac can thiep ve y te” - bac si Hai khuyen cao.

NGOC HA

Viet Bao
 

E-mail Email bài viết này

Bài viết mới:

Các bài viết khác:

Tiếp theo >>

Việt Báo - Tin Sức Khỏe >>