Hieu them ve benh tram cam

Thứ tư, 07 Tháng mười một 2007, 12:00 GMT+7

Hieu them ve benh tram cam
Cuoc song cang co nhieu ap luc, nguy co mac benh tram cam cang cao. Do phai doi dau voi nhung doi hoi di qua gioi han ban than, nhieu nguoi khong lam chu duoc minh, bi suy sup tinh than. Lau ngay, he luy do co the khien nguoi ta roi vao trang thai thu dong truoc cuoc song.

Tram cam - benh khong cua rieng ai!

Thong ke moi nhat ve so luong nguoi mac benh tram cam tren toan the gioi hien nay la khoang 100 trieu nguoi, con so luong nguoi bi tram cam o muc vua va nhe chac chan cao hon rat nhieu.

Tram cam co the gay ra nhieu hau qua nghiem trong cho ca tinh than lan the chat, song viec tu phat hien hoac duoc chan doan va dieu tri som khong phai la chuyen de dang doi voi da so nguoi. Cac trieu chung bieu hien cua benh tuy da dang nhung lai mang tinh pha tron va giau mat, vi the nguoi benh rat kho tu nhan biet kip thoi. Nhieu nguoi con ngo nhan rang minh hoan toan binh thuong, du dang bi tram cam o muc do gan toi nguong nguy hiem. Tren thuc te chi co khoang 25 den 30% so truong hop tram cam duoc chan doan va dieu tri dung luc, so con lai do vo tinh hoac co tinh “thoa hiep” voi benh tinh cua minh va chap nhan chiu dung.

Benh tram cam dang dan tro nen pho bien o cac nuoc dang phat trien. Phu nu thuong co nguy co bi tram cam cao gap hai lan so voi nam gioi. Nguyen nhan, theo nhieu chuyen gia tam ly, rat co the la do ban tinh cua phai yeu thuong nhay cam, hay suy tu va phan ung lai voi stress manh hon, vi the cung de bi chan thuong tam ly hon. Yeu to hormone thay doi cung la nguyen nhan gop phan lam cho ty le phu nu bi tram cam cao hon nam gioi.

Nguyen nhan chinh gay tram cam

Theo cac nha nghien cuu, cac tac nhan gay ra chung tram cam co the duoc liet vao hai nhom nguyen nhan chinh sau day:

1. Nguyen nhan noi sinh. Day la cac yeu to di truyen hay tac dong cua noi tiet to trong co the ra. Khi co the co su thay doi lon ve mat hormone vi ly do nao do (phu nu den ngay co kinh, mang thai, do che do an uong khong tot, tre buoc vao tuoi day thi, nguoi lon buoc vao tuoi gia, do tac dong cua thuoc…) thi se xuat hien nhieu tac dong xau den tinh than. Tinh trang nay cang de xay ra hon doi voi nguoi co nguoi than (cha me, ong ba…) mac phai chung benh nguy hiem nay.

Yeu to gien tu lau da duoc biet la co gop phan vao viec lam xuat hien benh tram cam, tuy nhien cho den nay y hoc van chua xac dinh duoc chinh xac loai gien nao truc tiep hoac co lien quan den viec gay ra benh tram cam.

2. Nguyen nhan ngoai sinh. Do la cac bien co bat ngo hoac dai dang trong cuoc song gay ra tam ly tram cam, vi du buon vi chuyen tinh yeu bi do vo, ap luc cong viec qua nang, gia dinh gap kho khan, co ca truong hop do phai chuyen moi truong lam viec dot ngot, mac benh lau ngay khong khoi, mau thuan voi gia dinh, ban be…

Nhung nguoi co tam ly qua nhay cam, it ban be, hay song noi tam… thuong co nguy co bi choang vang truoc nhung bien co trong cuoc song. Khi do, co the co hai truong hop xay ra: hoac nguoi ta tro nen tu ti, mac cam, hoac luon dat minh trong tu the… phan khang hoac cong kich nguoi khac. Cach ung xu nhu vay noi chung nguy hiem, vi cang muon phan khang thi muc do tram cam cang tram trong hon va nhung hanh vi tieu cuc co the se xay ra.

Nen doi pho voi tram cam the nao?

Tram cam co anh huong tieu cuc va dai dang den ca tinh than lan the chat con nguoi. Thai do ung xu cua nguoi benh voi chinh su co cua minh la mot yeu to het suc quan trong, gop phan lon vao viec tu thoat ra khoi benh tinh cung voi su ho tro cua cac chuyen gia. Cach ung xu an toan va hieu qua nhat trong truong hop nay la tiep can van de mot cach nhe nhang nhung… quyet liet. Moi thu deu co the tac dong manh, ngoai tru nhung van de nhay cam ve tinh than.

Khi bi tram cam, the gioi trong mat nguoi benh se dan dan… thu hep lai va chi can mot va cham nho voi xung quanh cung co the co phan ung du doi. Nhung xuc cam xau lap tuc se duoc dip bung len, neu khong lam chu duoc minh va thoat ra duoc thi chac chan nguoi benh se bi cuon phang di. He luy nay noi tiep he luy kia, nguoi benh se bi tram cam dai dang. Neu tiep can “manh tay” co the khien nguoi benh cang de bi soc nang hon, thi giai phap tiep can nhe nhang nhung triet de se giup nguoi benh vua tranh bi soc, vua co du thoi gian, cung nhu su sang suot can thiet de tu tim huong giai quyet mot cach hieu qua.

Tram cam cung co tac dong manh me den nhu cau giai quyet sinh ly. Trong luc tam tri bi uc che cao do, cam giac cua su khoai cam co the cuon hut nguoi benh va khien nguoi do khong tai nao bo qua duoc. Su dung tinh duc nhu mot cach doi pho voi chung tram cam la chuyen kha thuong gap o nhieu nguoi, song do khong phai la cach giai quyet an toan, neu khong muon noi co phan nguy hiem. Tot nhat nen kip thoi tim den cac chuyen gia tam ly de nho giup do.

Viec dung cac loai thuoc chuyen dung chong tram cam cung la dieu het suc can thiet, song can co su huong dan cua thay thuoc. Cuoi cung, su giup do cua nhung nguoi than trong gia dinh doi voi benh nhan cung la mot yeu to khong nen bo qua.

Phong benh bao gio cung hon chua benh. Xay dung duoc mot thoi quen song lanh manh, biet thu gian va giai tri dieu do, khong tu tao ap luc cho ban than… la nhung cach huu hieu co the giup chung ta chu dong tranh duoc benh tram cam.

Theo DANH NGUYEN
Doanh nhan Sai Gon Cuoi tuan

Viet Bao
 

E-mail Email bài viết này

Bài viết mới:

Các bài viết khác:

Tiếp theo >>

Việt Báo - Tin Sức Khỏe >>