Nhung toi ky khi uong ruou

Thứ ba, 15 Tháng hai 2011, 15:42 GMT+7

Thanh phan cua ruou phan lam 2 loai. thu nhat la ruou len men (vi du nhu bia, ruou vang) va ruou chung cat (vi du nhu ruou trang). Hai loai ruou nay co phan ung khac nhau trong co the. Vay de thuong thuc loai do uong nay mot cach thu vi va an toan nhat, chung ta nen chu y nhung dieu sau day

Ky uong ruou qua luong

Sach co ghi chep rang: “Uong ruou chac se say, say se lam ton thuong tinh than, ton thuong y chi”. Vi du nhu nguoi mac benh cao huyet ap, neu uong ruou qua luong se co nguy co bi chay mau nao. Vi vay, uong ruou phai biet chung muc, thong thuong luong trung doc con la tu 70-80ml. Neu uong ruou trang thi mot lan khong nen vuot qua 50ml, uong bia thi khong qua 1 chai.

Nhung toi ky khi uong ruou

Ky “uong het suc”

Uong ruou qua nhieu, do con trong ruou se lam cho bieu bi nao o trong trang thai te liet hoac qua phan khich, luc do se mat di kiem soat y thuc. Nguoi mac benh xo cung dong mach de thieu mau nao.

Ky uong ruou khi bung doi

Bung doi uong ruou, dac biet la ruou manh se co hai cho bung, da day va thuc quan. Thuc nghiem chung minh, bung doi ma vui ve uong ruou thi chi can 30 phut, chat con se gay hai cho co the o muc do cao nhat.

Uong ruou giai sau hoac uong ruou de “ dau tri” deu de gay ra say ruou, vi vay truoc khi uong ruou chung ta nen an mot chut tinh bot, lam cho hoat luc xuc tac phan giai con o trong co the tang manh, giup bao ve gan.

Ky uong ruou lanh

Tai sao lai phai uong ruou nong? Day la do co nguyen ly khoa hoc nhat dinh. Thanh phan chu yeu cua ruou trang la con, ngoai ra con co anherit. Uong ruou qua nhieu se gay ra trung doc ruou. Mac du anherit khong phai la thanh phan chu yeu cua ruou trang, nhung gay nguy hai cho co the con nhieu hon ca con. Tuy nhien, do soi cua anherit thap, chi co khoang 20oC. Vi vay, chi can lam nong ruou thi co the lam cho luong lon anherit boc hoi, nhu the se giam bot nguy hai cho co the.

Ky uong nhieu loai ruou

Nhung toi ky khi uong ruou

Thanh phan cua ruou phan lam 2 loai. thu nhat la ruou len men (vi du nhu bia, ruou vang) va ruou chung cat (vi du nhu ruou trang). Hai loai ruou nay co phan ung khac nhau trong co the.

Ham luong con o loai ruou len men it nhung nhieu tap chat, neu uong cung voi loai ruou chung cat co nong do lon se gay ra dau dau, buon non va de say.

Ky uong ruou cung voi nuoc co ga

Co nguoi quen uong ruou trang cung voi nuoc co ga, dieu nay dac biet nguy hai cho co the. Ruou trang thong thuong chua con, khi ruou va khi ga gap nhau trong co the thi se lam cho con nhanh chong lan toa khap toan than, dong thoi san sinh ra dai luong CO2 gay nguy hai cho gan, than va da day, duong ruot. No kich thich niem mac da day, giam bot vi toan bai tiet anh huong tieu hoa, dong thoi nguoi mac benh da day duong ruot neu sau khi uong ruou uong nuoc co ga thi se lam cho ruot va da day chay mau.

Nuoc co ga cung khien con nhanh chong tham thau vao he than kinh trung uong, gay tang huyet ap nhanh. Vi vay,  khi uong ruou trang khong nen uong cung voi nuoc co ga, cung khong nen uong nuoc co ga truoc roi lai uong ruou. Sau khi uong say, cang khong nen dung nuoc co ga de giai ruou.

Ky vua uong ruou vua hut thuoc

Tren ban tiec, chung ta thuong nhin thay nhieu nguoi vua hut thuoc vua uong ruou. Hut thuoc co hai cho suc khoe, vua uong ruou vua hut thuoc duong nhien la hai gap nhieu lan. Dieu nay la do con lam cho mach mau gian no, day nhanh tuan hoan mau trong co the; con chat nicotin trong thuoc la lai de hoa tan trong nuoc. Vi vay, khi uong ruou hut thuoc se day nhanh toc do hap thu chat nicotin trong co the. Ngoai ra, do tac dung doc to cua con co the anh huong den chuc nang giai doc cua gan doi voi chat nicotin. Chinh vi the, khi uong ruou hut thuoc thi gay nguy hai cho co the cang lon.

Nhung toi ky khi uong ruou

Ky gap lanh sau khi uong ruou

Do con kich thich lam cho mach mau gian no, tuan hoan mau tang khien da man do, than nhiet tang vi vay de mac benh do gap lanh sau khi uong ruou. Vi du, sau khi uong ruou di ra ngoai de bi cam va lanh cong.

Sau khi uong ruou dung nuoc lanh rua mat de bi moc mun, sau khi uong ruou ngoi duoi quat de trung gio, sau khi uong ruou nam o ngoai troi de bi chung te liet va hoi chan.

Ky di tam sau khi uong ruou

Sau khi uong ruou di tam se tang nhanh tieu hao chat duong tich tru trong co the, lam cho duong huyet ha thap, than nhiet giam nhanh. Hon the, chat con con ngan chan su phuc hoi tich tru cua duong doi voi gan,  lam cho chung ta bi choang, vi vay sau khi uong ruou  khong nen lap tuc di tam de tranh gay hai cho co the. Ngoai ra co mot bao cao cho biet, sau khi uong ruou lap tuc di tam de mac cac benh ve mat, tham chi lam cho huyet ap tang cao.

Ky sau khi uong ruou lap tuc xem phim

Khoa hoc hien dai chung minh, chat con trong ruou co the lam cho he than kinh thu co, nghiem trong se dan den mu mat. Xem ti vi co the lam cho thi luc suy yeu, uong ruou lai ton hai than kinh thi luc, neu dong thoi tien hanh ca hai cai, thi co ton lai voi thi luc cang lon. Vi vay, sau khi uong ruou  dung nen xem ti vi, nguoi gia nen dac biet chu y dieu nay.

Ky sau khi uong ruou di phun thuoc tru sau

Sau khi uong ruou, con vao huyet dich, kich thich nhiet do co the dieu tiet vung trung uong, thuc day  huyet quan tren da va niem mac khuech truong, luu luong mau tang len. Luc nay neu da bi nhiem thuoc tru sau hoac thuoc tru sau trong khong khi tan mat duoc hit vao trong niem mac duong ho hap thi se lam day nhanh hoac chat doc o trong da va niem mac vao trong co the, dan den trung doc hoac lam nang qua trinh trung doc.

Ky uong ruou truoc khi ngu

Truoc khi ngu uong nhieu ruou thi co the lam ngat doan ho hap, nguy hai den suc khoe. Uong ruou truoc khi ngu lam cho he thong ho hap khi ngu tam ngung, thoi gian tam ngung nay co the keo dai 10 phut hoac hon. Neu ho hap tam ngung phat sinh nhieu lan thi se dan den cao huyet ap, tham chi suy tim.

Ky sau khi uong ruou lap tuc uong thuoc

Nhung toi ky khi uong ruou

Sau khi uong ruou, con bat dau gay tac dung hung phan ngan ngui doi voi he thong than kinh, sau do chuyen thanh khong che. Neu trong luc nay uong thuoc an than, thuoc ngu hoac cac loai thuoc chong di ung co tac dung an than va ca thuoc cam ham chua cac thanh phan tren, duoi su tac dung khong che cua thuoc va con se lam cho huyet ap ha thap, tim dap cham, ho hap kho, tham chi gay ra tu vong.

Ngoai ra, sau khi uong ruou, uong khang sinh, thuoc giam dau, thuoc dau viem… deu de lam cho da day xuat huyet, tham chi thung da day. Ruou con gay anh huong giam tac dung duoc ly cua nhieu loai thuoc nhu thuoc giam huyet ap, thuoc tieu viem vv, gay ra nguy hai lon cho co the.

 Ky co benh uong ruou

Nguoi benh khong nen uong ruou, dac biet la nhung nguoi mac benh gan mat, huyet quan tim, da day hoac viem loet ruot, benh dong kinh, mat tri nho, benh beo phi… thi kieng ruou la bat buoc, ke ca ham luong con it nhu bia thi cung khong duoc uong de tranh lam cho benh tinh them nang. Dieu nay la do con co the ngan chan su hop thanh cua duong gan, lam cho chat beo o mo xung quanh lot vao trong gan va day nhanh toc do hop thanh chat beo o gan. Nhu vay, nguoi bi benh viem gan, trong tinh trang te bao gan bi ton hai thi de hinh thanh nen benh mo gan.

Ky uong ruou khi mang thai

Chat con o  trong ruou co the thong qua huyet dich gay hai cho thai nhi, thai nhi cang be thi cang nhay cam voi nhan to co hai. Uong ruou se lam cho nao va tim cua thai nhi bi doc hai do con, lam cho thai nhi phat trien tri tre, ti le tu vong tang cao, sau khi ra doi cung co anh huong den tri nang.


Viet Bao (Theo Dantri)

 
Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Những tối kỵ khi uống rượu
Các tin khác:

Xem tiếp ...

Nhung dieu nen biet