Nuoc chanh chua soi than

Thứ hai, 16 Tháng tám 2010, 06:40 GMT+7

 Uong nhieu nuoc chanh khong chi giup giai khat, bo sung sinh to C ma con la 1 phuong phap don gian de chong lai su lang dong soi o nhung nguoi bi soi than.

Su lang dong va ket tua dan da cua soi co the xay ra qua thoi gian dai khong rieng gi mua nong. Tuy nhien, vao mua nong, luong nuoc mat qua duong mo hoi nhieu, co the co khuynh huong thieu nuoc, nuoc tieu dam dac hon nen de co khuynh huong tao soi va nhung vien soi dang ton tai de phat trien.

Nuoc chanh chua soi than

 Uong nhieu nuoc chanh vua bo sung vitamin C vua de chong lai su lang dong soi.

Soi than la gi?

Soi than la tinh trang mot hoac vai vien soi ket tu noi than hoac duong tieu ngan tro viec bai tiet nuoc tieu. Soi than hinh thanh qua thoi gian dai, nguoi benh thuong chi biet duoc tu nhung con dau quan du doi o vung bung duoi va duoc xac dinh qua chup hinh Xquang hoac sieu am.

Nguyen nhan

Soi than duoc tao thanh khi hoi du nhung yeu to: (1) luong nuoc tieu it, (2) nuoc tieu co nong do cao mot so chat co khuynh huong lang dong nhu: oxalat, calci, acid uric, (3) khong co du nhung chat co kha nang hoa tan nhung chat nay de ngan ngua su ket tua.

Nuoc chanh chua soi than

Quan trong nhat trong so nhung chat co chuc nang hoa tan nhieu loai chat khoang co khuynh huong ket tua thanh soi la citrate va qua chanh la nguon rau qua tu nhien co ham luong cao nhat hoat chat nay.

Mot nghien cuu tai Trung tam soi than tong hop Truong Dai hoc California o San Diego vua cho biet: uong nuoc chanh hang ngay la mot phuong phap don gian de chong lai viec tao thanh nhung vien soi o than hoac duong tieu. Theo TS. Roger L. Sur, Giam doc Trung tam, uong 120ml nuoc chanh pha voi voi 2 lit nuoc moi ngay da giam ti le tao soi tu 1 xuong con 0,13 vien o nhung benh nhan da bi soi than.

Truoc day, mot nghien cuu cua cac nha khoa hoc Truong Dai hoc Duke cung cho thay uong nuoc chanh co vai tro ngan chan viec tai phat soi than. Trong thu nghiem nay, 12 benh nhan soi than duoc cho dung them nuoc chanh trong che do an uong hang ngay trong 4 nam. Ket qua cho thay nhung nguoi nay da giam di hien tuong phat trien soi va khong ai trong so nay phai dung them thuoc de dieu tri soi trong suot thoi gian tren.

Ngoai citrate, thuong uong nuoc chanh con co tac dung cung cap luong nuoc du de giam nong do cua cac muoi khoang trong nuoc tieu. Do do, cac chuyen gia khuyen cao nen uong du de co toi thieu tu 1,5 - 2 lit nuoc tieu moi ngay.

Tranh an man va qua nhieu chat dam

Ngoai viec uong nuoc chanh, tranh an man va khong nen an qua nhieu chat dam la 2 yeu cau quan trong doi voi nguoi bi soi than. Muoi an gia tang nguy co lang dong soi. Do do, nguoi benh can luu y tranh nhung thuc pham cong nghiep co ham luong muoi cao va giam muoi trong nem nem. An nhieu dam vua buoc than phai lam viec qua suc vua lam gia tang mot so chat can ba co khuynh huong lang dong trong nuoc tieu. Do do, nguoi bi soi than khong nen an qua 100g ca, thit moi ngay

Viet Bao ( Theo Afamily)

 

E-mail Email bài viết này

Bài viết mới:

Các bài viết khác:

Tiếp theo >>

Việt Báo - Những Điều Nên Biết >>